ONLINE COACHING

Door jarenlange persoonlijke training met klanten, merkte ik dat niet alleen beginnende sporters baat hebben bij coaching. Veel geavanceerde sporters doen al jaren hetzelfde trainingsconcept (zelfs ik vroeger). Zelfde oefeningen, zelfde herhalingsschema, zelfde split en soms zelfs zelfde gewichten. Het is logisch dat het lichaam zich niet aanpast door iets dat het gewend is te doen. Uren per week investeren in de gym, het is maar logisch dat je hiervoor iets wil terugkrijgen.   

Voldoe jij aan één of meerdere van de volgende voorwaarden?

🔸Je maakt(e) geen of te weinig vooruitgang in de gym. 

🔸Je vindt het moeilijk om gemotiveerd te blijven.

🔸Je hebt te weinig kennis over voeding en krachttraining om je doelen te halen.

Dan kan ik helpen.

In dit coachingprogramma mikken we samen op 3-5 kg spieropbouw of vetverlies in 12 weken tijd, zonder je motivatie te verliezen. Lukt dit niet, help ik je gratis verder tot dit resultaat gehaald is.*

Tijdens dit traject zetten we ten slotte enorm in op educatie. Leer welke principes wij toepassen en waarom, zodat jij voor de rest van je leven de juiste keuzes kan maken.

Vul het selectieformulier in op de knop onderaan de programma’s en dan laat ik binnen de 48u weten of je in aanmerking komt voor coaching.